视疲劳时，闭眼休息还是远眺？怎么休息恢复快？_昆明池_昆明池七夕公园_西安昆明池官方网站

景区资讯

NEWS

视疲劳时，闭眼休息还是远眺？怎么休息恢复快？

2023-08-28 14:36:30 浏览量:1019

眼睛累了，怎么休息恢复快？
长时间看近处（比如电脑或书本）造成眼睛疲劳的人，
可能会感到远眺比较有用。
如果眼睛干涩或刺痛，
则闭眼休息可能更好。
闭眼休息时，建议闭眼5~10分钟。

/uploads/image/2023/09/20/a31ccd1f70b16ebea5c103665238369d.jpg

/uploads/image/2023/09/20/4cd1614c955d8b8fee1fc9288375115f.jpg

/uploads/image/2023/09/20/62ba8fe616a36b64277e4f0e7a187e62.jpg

/uploads/image/2023/09/20/fc0c581a3d114242021afaaaafb86e06.jpg

/uploads/image/2023/09/20/27955d9c151293e8ff475bdc2a859f99.jpg

/uploads/image/2023/09/20/2e41f7cf5a47c97170c95c0299555a75.jpg

/uploads/image/2023/09/20/663861a37d447ce4db72eb681e8e9a49.jpg

/uploads/image/2023/09/20/b800a0e91ca7f28d069ffae9b340b4cd.jpg

分享到